Las afirmaciones diarias son una practica que amplia nuestra mente y capacidades en todos los ámbitos y sentidos.
La mente, tan misteriosa, inexplorada y maravillosa, nos permite ser quienes somos y nos enseña cómo mejorar, así como nos demuestra lo que está desequilibrado en nosotros.
Así, se adecua a las palabras que entran por nuestros oídos, por las palabras e imágenes que se repiten en nuestras mentes y todo aquello que se convierte en hábito o rutina mental, física y social.
- Mejorar nuestra mente, mentalidad y pensamientos, es un paso muy importante para lograr todo lo que en realidad deseamos.
Mientras sean cosas buenas y positivas, que nos hagan bien internamente y a todas las personas a nuestro alrededor.
- En otro artículo hablaremos sobre el aura que nos rodea.
Afirmaciones positivas
Así como te acostumbraste a cepillar tus dientes después de cada comida, porque sabes que si no lo haces pueden aparecer caries; así mismo puedes repetir diariamente distintas afirmaciones diarias positivas hasta que formen parte de tus pensamientos habituales.
Las afirmaciones positivas son frases, conjuntos de palabras, que creadas por otros o por ti mismo, tienen el poder de mejorar tu vida y enviar señales a Dios y el Universo para recibir de forma divina, todo lo que pides.
Stefany Rivas.
Recuerda algo muy importante, la intención es lo primordial, practica distintas técnicas que te permitan aumentar o conseguir la motivación que necesitas.
DESCUBRE EL PRIMER VIDEO DE AFIRMACIONES HECHO PARA TI:
Consideraciones al realizar afirmaciones diarias
- Realiza las afirmaciones diarias en presente.
- Cada frase será expresada positivamente.
- Integra tus intenciones y emociones al momento de realizarlas y decirlas.
¿Qué afirmaciones positivas puedes utilizar?
Te presento una pequeña lista de afirmaciones diarias positivas, para que te guíes e inspires a crear las tuyas o estas las utilices como propias en tu día a día.
- Soy suficiente para realizar cada idea que llega a mi mente.
- Soy una persona abundante, manifiesto en mi vida todo lo que deseo.
- La vida es un viaje que disfruto, donde aprendo de las situaciones y agradezco las experiencias.
- Soy amado/a.
- El éxito me acompaña a cada paso que doy.
- Amo a los demás por ser un reflejo de mi ser.
Recuerda que estas afirmaciones diarias las puedes modificar y utilizar según mejor te den resultados.
- Cuando sientes que vibras con ellas, estás haciendo lo correcto
¿Cómo agrego mis intenciones a las afirmaciones diarias?
Es una duda muy común y con una respuesta muy sencilla, tienes varias opciones para lograr esto y aquí te las presento.
Lleva a cabo la que resuene contigo y llévalo al siguiente nivel.
- Visualización creativa. Utiliza esta práctica para visualizarte en esa afirmación, así mandas una señal al universo de que eso es lo que quieres y tienes.
- Expresar en voz alta. Di tu afirmación en voz alta, repitiendo varias veces hasta que te sientas confiado/a de que se encuentra cargada con tu poder.
- Sigilos. Realiza un sigilo por cada afirmación que tenga la mayor importancia para ti y repítelo varias veces. Te dejo un vídeo para que sepas cómo realizarlo.
- En otro artículo explicaré más a fondo sobre los Sigilos.
Afirmaciones de prosperidad
Este tipo de afirmaciones son de las más utilizadas, ya que es un deseo en común entre todos nosotros, y con estas simples afirmaciones diarias o decreto podrán manifestarlo en tu vida.
- Cada día siento prosperidad en mi alma.
- Mis proyectos personales y laborales se dan de forma perfecta.
- Todo lo que me propongo cursa favorablemente.
- Doy el primer paso porque sé que es en el camino correcto.
Te digo, muy sinceramente y por experiencia propia, no necesitas decir o aprender 100 afirmaciones diarias para cada propósito que desees.
Con impregnar de intención una poderosa afirmación que pueda o no integrar las ideas de varias otras, estas un paso por delante.
Tendrás mucho más de lo que pides, si te enfocas en lo que resuene contigo.
- Este es un camino libre, donde cada uno de nosotros realiza lo que siente que va a tener resultado, es cuestión de práctica, amor y consciencia.
Decretos de abundancia positivos
Los decretos de abundancia son los que permiten florecer los sentimientos y emociones más fuertes y hermosos. Puesto que, como seres humanos, queremos abundancia para nosotros, nuestra familia y el mundo entero.
Utilizar estos decretos o afirmaciones diarias de forma segura, positiva y para el bien, hará crecer la abundancia tanto espiritual como mental y económica.
- Soy abundante por derecho divino.
- Mi abundancia se refleja en todas las personas a mi alrededor.
- La abundancia mundial crece cada día, ayudando a los más necesitados.
- Gracias a mi abundancia interna y externa puedo ser abundante con los demás.
- Ser abundante, me abre los ojos a para poder ver a los que necesitan de mí.
- Cada día, ayudo al que lo necesite, como acto de agradecimiento.
Afirmaciones poderosas con pocas palabras
Las afirmaciones cortas, con pocas palabras suelen ser más poderosas por contener en un espacio tan pequeño, la mayor cantidad de energía que podemos transmitirle.
Con nuestros deseos, intenciones y pensamientos, podemos conseguir cargar cada afirmación como si contuviera un sin fin de palabras.
- Yo Soy feliz.
- Yo Soy amado/a.
- Yo Soy abundante.
- Merezco todo y más de lo que tengo.
- Mis sueños y deseos se hacen realidad.
- Veo las cosas como las más hermosas.
- Me veo bien.
- Yo Soy hermoso/a.
- Lo tengo todo por derecho divino.
¿Cuándo repetir las afirmaciones?
Durante todo el día nuestra mente pasa por distintos niveles de conciencia, actividad y vibración, los ratos más recomendados para repetir las afirmaciones de 1 a 3 veces son:
- Al levantarte.
- Mientras realizas tu rutina de skincare.
- Al meditar.
- Al momento de hacer ejercicio.
- Mientras te das un baño consciente.
- Antes de acostarte a dormir.
- Mientras tomas tu té para dormir.
En estos momentos podemos aprovechar tanto las ondas cerebrales como los niveles de concentración que poseemos.
- Así nuestras vibraciones estarán en su estado óptimo para enviar a Dios y el Universo cada una de nuestras afirmaciones diarias.
Afirmaciones y frases de Louise Hay
Louise Lynn Hay, modelo, escritora y oradora ha sido una de las mujeres que más poder ha tenido en los temas de autoayuda, siendo sus libros los más deseados, ya que ayudaron a un sin fin de personas.
Entre sus afirmaciones más famosas y que mejores resultados han dado, está:
- Tienes el poder de sanar tu vida y necesitas saberlo. Pensamos a menudo que somos impotentes, pero no lo somos. Siempre tenemos el poder de nuestra mente. Reclama y usa conscientemente tu poder. Louise Hay
Otra 4 afirmaciones de esta escritora que más resuenan, son:
- El pasado ha terminado, ya no tiene poder en el presente. Los pensamientos de este momento crean mi futuro. Louise Hay
- ¿Qué tipo de amor estás atrayendo? Lo que atraes es un reflejo de ti. Louise Hay
- No hace falta saber cómo perdonar. Basta estar dispuesto a hacerlo, del cómo ya se ocupará el Universo. Louise Hay
- Cada día es una nueva oportunidad. Elijo hacer de este un gran día. Louise Hay
