Mañanas Milagrosas / Ley de Atracción

Mañanas milagrosas que le darán a tu vida un giro de 360º, no lo podrás creer…

Mañanas Milagrosas… LO CAMBIARÁN TODO

Las mañanas milagrosas son prácticas que han existido siempre, simplemente ahora se les dio un nombre para que más personas puedan practicarlo y hacerlo un hábito.

Te puedo decir que las mañanas milagrosas son una serie de micro hábitos, que además de tomar muy poco tiempo de tu día, los puedes ajustar a tus necesidades y gustos.

Cada día, al despertar, lo primero en lo que pensarás será en aquellas actividades que te harán mejor persona, te convertirás en tu mejor versión por el simple hecho de estarlo practicando, por dejar de lado las excusas que se forman en tu mente.

Entonces, quiero que sepas algo…

Mañanas milagrosas para el ÉXITO

Sí, las mañanas milagrosas te llevarán directo al éxito, paso a paso estarás más cerca de aquello que deseas, así como también vas a descubrir si lo que deseabas hace un tiempo, lo sigues deseando en el AQUÍ y AHORA.

Prepárate para llegar a lo más alto, y todo esto, utilizando de 30 a 45 minutos de tu mañana. Así que disfruta la lectura y convierte tus mañanas en milagrosas.

¿Qué necesitas para las mañanas milagrosas?

Un libro o artículo favorito del momento.
Libreta de notas o diario personal.
Tu cama.
Tu piso.
Ganas de cambiar tu vida, con o sin excusas.

Sí, solamente esto, y la libreta es para…(Lee a continuación)

Divide tu Mañana Milagrosa

En tu libreta u hoja, vas a realizar una especie de “Rastreador de Hábitos” y colocarás, de las siguientes actividades, las 3 o 4 que más desees, seleccionando una actividad de cada grupo.

Mente: lectura, sopa de letras, escribir primeros pensamientos.
Cuerpo: ejercicio, estiramiento completo, yoga, correr.
Alma: agradecimiento, afirmaciones positivas (audios), escribir afirmaciones.
General: To-do list (lista de actividades del día), respiraciones de Wim Hof.

¿Cómo puedes comenzar con las mañanas milagrosas?

Al seleccionar esas actividades que formarán parte de tus mañanas milagrosas, determina la hora a la que despertarás cada día para llevarlas a cabo. También puedes determinar, según tu disponibilidad de horarios, cuántos minutos dedicarás a cada actividad.

Se recomienda dedicarle de 10 a 15 minutos a cada actividad.

Realízalas en el orden que te provoque al despertarte, de igual manera, para guiarte, puedes utilizar este orden:

Agradecimiento (con audios o escribiendo)
Lectura o escritura.
Ejercicio físico.
Lista de actividades del día.

A partir de aquí, eres libre de jugar con lo que desees realizar, tomando en cuenta los objetivos que quieres conseguir, siguiendo tu intuición y corazón en cada paso que des.