El hábito o rutina no es nada sin la intención, punto esencial que vas a comprender a continuación…
Hábito o rutina: nada sin la intención
Proponerse un hábito cuando comienza el año o cuando deseamos tener más control sobre lo que hacemos, es un paso para llegar a lo que deseamos.
Pero hay un aspecto importante que es olvidado…
La intención que se le pone a cada acción tiene mucho poder sobre el resultado final. Es un aspecto intrínseco en cada cosa que hacemos.
La intención es casi TODO
Por no decir todo, ya que por una parte está la acción en sí y por otra parte la intención.
Si realizamos alguna acción sin un propósito en mente, estaremos haciendo las cosas sin ánimo y ganas de que quede bien.
Siempre recomiendo recordar la frase “SI NO SE HARÁ BIEN, MEJOR NI HACERLO”, y tiene mayor significado cuando entendemos que al hacer las cosas sin animo, sin ganas y en modo automático, el resultado va a ser de baja calidad.
Ejemplo directo de un hábito con intención
Esta página web la he desarrollado dando pasos pequeños y otros grandes en un gran lapso de tiempo, ha crecido y se ha mantenido, ha tenido caídas y se ha recuperado…
Luego de algunas caídas he dejado de redactar artículos por tener una serie de emociones negativas creando pensamientos de carencia y fracaso.
Luego me propuse escribir 3 artículos a la semana, sí o sí.
Junto a este hábito, está el propósito claro y definido de lograr que la mayor cantidad de personas en el mundo encuentren respuestas simples y prácticas sobre la manifestación y el reconocimiento del poder que tenemos en nosotros, incluyéndome.
Hábito o Rutina con intención
Por cada hábito que desees implementar en tu rutina diaria, delimita un propósito, para ello puedes utilizar el truco del “porqué”…
El por qué del porqué…
Piensa, analiza y escribe (si deseas) el porqué haces lo que haces…
Ahora vuelve a preguntarte porqué de ese porqué… Repite tantas veces desees hasta que llegues a la raíz que mueve a tu ser a la acción inspirada.
Ejemplo: ¿Por qué voy a escribir 3 artículos a la semana?
- Porque quiero crear más contenido… ¿por qué?
- Porque quiero que más personas consigan mi contenido… ¿por qué?
- Porque quiero que cada persona consiga respuestas fáciles y prácticas que puedan aplicar a sus vidas, sea como sea, tengan lo que tengan…
INTENCIÓN MÁXIMA
Será la frase, guía y gasolina que te acompañará cada vez que no te sientas motivado a realizar aquello que sabes que hará una diferencia en tu vida, sea a corto o largo plazo.
Te recordará que eres capaz de todo, quieras o no, de lograr tus metas y objetivos, cumpliendo tu hábitos, escuchando tu cuerpo y tu alma, dejándote guiar por algo mucho más grande de lo que haz experimentado hasta ahora, pero que ya has vivido en tu mente una y otra vez.
GRACIAS GRACIAS GRACIAS